تناول السمك يخفض من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء !!

بينت دراسة حديثة أن تناول السمك ثلات مرات في الأسبوع يخفض من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.

وينطبق هذا الاكتشاف على جميع أنواع الأسماك ، وتزعم الدراسة أن السمك يحتوي على أحماض دهنية، يُعتقد أنها تقلل الالتهابات في الجسم. وأشارت الدراسات السابقة إلى أن الالتهاب قد يسبب السرطان .

وتقول الدكتورة آنا دياز فونت (رئيسة قسم تمويل البحوث بالصندوق الدولي لتمويل بحوث السرطان الذي موّل البحث) إن خصائص تلك الأحماض قد تكون السبب وراء تقليل تناول السمك خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.

وكشفت النتائج، التي نُشرت في مجلة أمراض الجهاز الهضمي والكبد السريرية، أن تناول 359.1 غرام من أي نوع من الأسماك في الأسبوع، يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة 12%. وذلك بالمقارنة مع استهلاك أقل من 63.49 غرام من السمك.

وتوضح الدراسة أن المحار لم يكن له أي تأثير على احتمالات الإصابة بسرطان الأمعاء لدى الفرد.

وفي الوقت نفسه، يقر الباحثون بأن الفوائد المحتملة لمكملات الأسماك غير واضحة.

ومولت الدراسة من قبل الصندوق العالمي لأبحاث السرطان (WCRF).